はじめに 目標を達成するために計画を立てたものの、途中で挫折した経験はありませんか? その理由の一つは、自己分析に頼りすぎてしまうことです。 過去の失敗や自分の限界を考えることで、行動が制限され、結果として前進できなくなります。 でも、もっと楽に目標に近づける方法があるのです。 それが「キャラクター設定」です。 キャラクター設定とは、自分をまるで役柄のように捉え、理想の姿を演じることで、自分を変えていく手法です。 たとえば、自己啓発本で学んだような「自分を変える方法」は難しく感じることがありますよね? で ...