はじめに 現代社会では、仕事や家庭、人間関係などさまざまなストレスやプレッシャーが常に私たちを取り巻いています。 日常の中で、無意識のうちに感じているこのストレスは、時に私たちの心を疲弊させ、前向きな気持ちや希望を奪い取ってしまいます。 「どうすれば困難を乗り越え、心の強さを保ち続けることができるのか?」と自問自答する瞬間は誰にでもあります。 この問いに対して、ガンディの教えが示唆するのは、力強さや物理的なパワーではなく、内面的な平静さや自己統制、そして他者との調和を大切にする姿勢です。 彼の生涯にわたる ...